御林宝预祝全国人民新年快乐!九型代餐伴您健康过春节!

时间:2018-02-13 16:44:58 作者:健康养生一点点 阅读: 9217 点赞: 23 分享: 1

春回大地国花艳、节至人间万象迁。春节是爱的汇聚,是阖家团圆的日子。

那么,春节期间九型体质人群应该如何拥有健康好身体呢?快来对号入座!

平和

平和体质的人只要合理作息、合理饮食、平衡滋补,就能身体倍棒,吃嘛嘛香啦~

【健康新年之道】御林宝素食餐粉

气虚

气虚体质的人易疲劳爱生病,建议用黄芪、人参等炖炖鸡肉、羊肉,做些益气健脾的食物好好补补,平时不要太劳累,保持充足睡眠,假期为身体充满电。

【健康新年之道】人参龙眼肉五谷餐粉

阳虚

阳虚体质的的人们在冬天最容易“冻手冻脚”了,穿秋衣秋裤保暖的同时,记得多吃牛、羊肉等温热食物来暖心暖身哦!

【健康新年之道】人参松茸五谷餐粉

阴虚

熬夜看春晚、久坐打麻将,阴虚体质的小伙伴有木有感觉身体被掏空?还是用玉竹、石斛、燕窝等煲汤,早睡早起、滋阴养颜吧!

【健康新年之道】苦荞玉竹五谷餐粉

痰湿

痰湿体质的小胖纸们不要蓝过,多多锻炼,一定会瘦成一道闪电的!

【健康新年之道】茯苓沙棘五谷餐粉

湿热

戒烟戒酒不熬夜、合理饮食、清热除湿,才能让湿热体质的宝宝们避免痘痘困扰哦!

【健康新年之道】芡实金银花五谷餐粉

血瘀

血瘀体质的小公举们很容易皮肤差、烦躁健忘,快让血液沸腾起来吧!拥有红润好气色,才能精神抖擞一整年!

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气郁

气郁体质的宝宝们别宅在家啦,走亲访友拜大年,多多收取压岁钱!

【健康新年之道】佛手百合五谷餐粉

特禀

特禀体质的小仙女/小仙子们大概最怕自己胡吃海喝后红肿的身体,记得少吃海鲜和辛辣发物,远离过敏原哦!

【健康新年之道】黄精桃仁五谷餐粉

新的一年,御林宝祝大家

前程似锦,吉星高照,

财运亨通,阖家欢乐,

万事如意,飞黄腾达!

人各有质

你我本不同

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