核桃全身是宝,不过最有价值的部分被我们扔掉了,以后别扔了!

时间:2018-03-01 00:35:00 作者:健康小O 阅读: 1466 点赞: 22 分享: 50

核桃全身是宝,不过最有价值的部分被我们扔掉了,以后别扔了!

核桃,是最常见的干果之一,它可以吃,可以榨油,也可以入药。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,营养价值也很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。

不过大家可能不知道的是,核桃最有价值的部分是核桃内皮,也叫分心木,我们通常吃核桃的时候都会把这部分直接扔垃圾桶,其实这部分对我们人体是特别有价值的,我们一起来看看吧!

核桃内皮的功效:

1、治疗失眠

用取分心木泡水,早晚各一杯,久而久之,失眠症将其缓解,是改善失眠症不二之选。

2、补肾固肾

男性有功能障碍的,经常用核桃分心木泡水喝,很快就能得以康复。

3、补血活血

如果月经失调或尿血的患者来说,也可以取分心木泡水喝。因为分心木具有补血活血的功效。

4、治疗腰酸疼痛

长期坚持服用分心木,腰酸痛疼毛病将会被缓解甚至治愈。

5、固本补气

长期服用分心木,能够固本补气,提高体质,增强免疫力,促进健康。

分心木的吃法:

1、每天早上空腹吃三个核桃,并将分心木泡茶喝。尤其在晚上睡觉前一小时喝,对男性肾功能有帮助。

2、如果平时有空的话不妨将分心木打成粉,每次用温开水冲服,那样疗效更好。当然,消化不好的人还是泡水喝为好。

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